Escale offre à ses adhérents des cours de gym en juillet ! Tout adhérent de l’association peut y participer ! Ne perdez pas le rythme, prenez soin de vous et profitez :

PLANNING :

MARDI 7 JUILLET
18h30 : FITNESS au centre culturel avec Didier
19h45 : TFC à la Grange à Dimes avec Marvin

MERCREDI 8 JUILLET
15h30 : BUNGYPUMP / MARCHE Rdv parking du gymnase Lemaire avec Cédric
20h : STREET FIT au centre culturel avec Brice

JEUDI 9 JUILLET
19h : CARDIO CLASSIC FIT au centre culturel avec Nathalie
20h : CROSS TRAINING au centre culturel avec Brice

VENDREDI 10 JUILLET
17h : BUNGYPUMP / MARCHE Rdv parking du gymnase Lemaire avec Jean-François
20h : FITNESS FORM au centre culturel avec Marvin

MERCREDI 15 JUILLET
18h30 : BUNGYPUMP / MARCHE NORDIQUE Rdv parking du gymnase Lemaire avec Cédric
19h : PILATES au centre culturel avec Aurélie
20h : STREET FIT au centre culturel avec Brice

JEUDI 16 JUILLET
19h : AEROKICK au centre culturel avec Aurore
20h : CROSS TRAINING au centre culturel avec Brice

VENDREDI 17 JUILLET
17h : BUNGYPUMP / MARCHE NORDIQUE Rdv parking du gymnase Lemaire avec Cédric
18h30 : BUMGYPUMP Rdv parking du gymnase Lemaire avec Jean-François
19h : PILATES au centre culturel avec Cédric
20h : CARDIO FITNESS au centre culturel avec Aurélie

LUNDI 20 JUILLET
18h30 : GYM FITNESS RENFO. MUSCULAIRE avec Didier
19h15 : GYM FITNESS RENFO. MUSCULAIRE avec Didier

MARDI 21 JUILLET
18h30 : GYM FITNESS RENFO. MUSCULAIRE avec Didier
19h15 : GYM FITNESS RENFO. MUSCULAIRE avec Didier

MERCREDI 22 JUILLET
9h30 : BUNGYPUMP / MARCHE NORDIQUE Rdv parking du château avec Cédric

SANS INSCRIPTION – ENTREE LIBRE
(pour tous les adhérents ESCALE)