ACTIVITES SPORTIVES

billard français avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)au CENTRE CULTUREL SIMONE SIGNORET

Seul ou en duo, venez jouer au billard français en toute convivialité, débutants ou confirmés. Billard en libre-accès avec créneaux de deux heures par semaine. Matériel fourni.

Le choix des jours et horaires se fait directement sur le tableau auprès d’ESCALE dans la limite de 2h/semaine.

Du lundi au vendredi entre 9h et 22h
et le samedi entre 9h et 12h selon disponibilités.

Attention : ne pas tenir compte du jour et de l’horaire lors de l’inscription à l’activité sur le site. 

INSCRIPTION

Voir le Planning Billard

éveil sportif enfant avec Escale à Ecouen (Val d'Oise) à la MAISON DES ASSOCIATIONS

UNE ACTIVITE GYM LE MERCREDI POUR LES 4-7 ANS : découverte du sport autour d’un programme moteur généralisé (courir, sauter, ramper, lancer…) et découverte des sports de contact pieds poings avec des petits jeux autour de cette thématique.

Le mercredi
4-7 ans de 14h30 à 15h30 ou de 15h30 à 16h30
8-13 ans de 16h30 à 17h30
voir MOUV & DANCE

INSCRIPTION

à la MAISON DES ASSOCIATIONS

A l’image des cours de Zumba, Le MOUV & DANSE est un cours mélangeant la danse et le fitness, permettant de travailler la coordination, la motricité et la mémoire avec l’apprentissage de chorégraphies.

Le mercredi
8-13 ans de 16h30 à 17h30

INSCRIPTION

multisports avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)avec Yves ALBERT
au GYMNASE JEAN BULLANT

Séances détente et sports collectifs, pratique «loisir» pour hommes et femmes à partir de 18 ans :
– La première heure : badminton, volley, basket, handball…
– La deuxième heure : foot en salle !

Le lundi de 20h15 à 22h15

INSCRIPTION

vtt avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)A chacun son rythme, à travers les chemins, les forêts, les champs et les routes du Val d’Oise, avec Eric Malle, coordinateur bénévole de l’atelier.
Chaque samedi et/ou chaque dimanche, partez à la découverte du patrimoine naturel, culturel, architectural de notre département. Trois types de balades VTT sont proposés :

1) Sorties habituelles les samedis et/ou dimanches, départ d’Ecouen à 9h, parcours de 2 heures.

2) Une sortie par trimestre, parcours + visite d’un site dans le département, avec repas pique-nique convivial.

3) Une fois par an pour ceux qui le souhaitent, circuit hors département avec hébergement sur un week-end.

Dès 16 ans, sorties le samedi ou le dimanche.
Tarifs avec ou sans assurance (pour les adhérents disposants d’une assurance personnelle pour la pratique collective en club du vtt)

INSCRIPTION