ACTIVITES SPORTIVES

billard français avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)au CENTRE CULTUREL SIMONE SIGNORET

Seul ou en duo, venez jouer au billard français en toute convivialité, débutants ou confirmés. Billard en libre-accès avec créneaux de deux heures par semaine. Matériel fourni.

Le choix des jours et horaires se fait directement sur le tableau auprès d’ESCALE dans la limite de 2h/semaine.

Du lundi au vendredi entre 9h et 22h
et le samedi entre 9h et 12h selon disponibilités.

Attention : ne pas tenir compte du jour et de l’horaire lors de l’inscription à l’activité sur le site. 

INSCRIPTION

Voir le Planning Billard

échecs avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)avec Cyrille RIVET
au CENTRE CULTUREL SIMONE SIGNORET

La croisée des chemins entre jeu, art et sport, les échecs perpétuent depuis plus d’un millénaire le goût de la stratégie. Venez découvrir cette activité au sein d’un club convivial, où celles et ceux qui le désirent pourront évoluer en loisir ou en compétition.

Soit en libre accès soit en cours avec un professeur, faites votre choix !

Enfants et jeunes : le samedi
Jeunes débutants de 14h à 15h
Jeunes moyens et confirmés de 15h à 16h

Adultes tous niveaux : le vendredi
parties libres de 20h à 22h

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éveil sportif enfant avec Escale à Ecouen (Val d'Oise) à la MAISON DES ASSOCIATIONS

UNE ACTIVITE GYM LE MERCREDI POUR LES 4-7 ANS : découverte du sport autour d’un programme moteur généralisé (courir, sauter, ramper, lancer…) et découverte des sports de contact pieds poings avec des petits jeux autour de cette thématique.

Le mercredi
4-7 ans de 14h30 à 15h30 ou de 15h30 à 16h30
8-13 ans de 16h30 à 17h30
voir MOUV & DANCE

INSCRIPTION

à la MAISON DES ASSOCIATIONS

A l’image des cours de Zumba, Le MOUV & DANSE est un cours mélangeant la danse et le fitness, permettant de travailler la coordination, la motricité et la mémoire avec l’apprentissage de chorégraphies.

Le mercredi
8-13 ans de 16h30 à 17h30

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multisports avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)avec Yves ALBERT
au GYMNASE JEAN BULLANT

Séances détente et sports collectifs, pratique «loisir» pour hommes et femmes à partir de 18 ans :
– La première heure : badminton, volley, basket, handball…
– La deuxième heure : foot en salle !

Le lundi de 20h15 à 22h15

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vtt avec Escale à Ecouen (Val d'Oise)A chacun son rythme, à travers les chemins, les forêts, les champs et les routes du Val d’Oise, avec Eric Malle, coordinateur bénévole de l’atelier.
Chaque samedi et/ou chaque dimanche, partez à la découverte du patrimoine naturel, culturel, architectural de notre département. Trois types de balades VTT sont proposés :

1) Sorties habituelles les samedis et/ou dimanches, départ d’Ecouen à 9h, parcours de 2 heures.

2) Une sortie par trimestre, parcours + visite d’un site dans le département, avec repas pique-nique convivial.

3) Une fois par an pour ceux qui le souhaitent, circuit hors département avec hébergement sur un week-end.

Dès 16 ans, sorties le samedi ou le dimanche.
Tarifs avec ou sans assurance (pour les adhérents disposants d’une assurance personnelle pour la pratique collective en club du vtt)

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